Natação para bebês.

Desde os sete meses Marina faz natação, sei que ela é só um bebê e não tenho pretensão de que seja uma atleta. Mas as estatísticas de afogamento em bebês sempre me assustaram, além do mais a natação é uma atividade física ótima e divertida.

Fui atrás de informações e descobri que aqui em Maceió-AL exitem duas academias que dão aulas de natação para bebês, optei pela que oferecia o método Gustavo Borges.

Esse método separa os alunos pela idade e nível de aprendizagem, no caso Marina está na turma Bebê I turminha muito fofa com bebês de 6 a 24 meses. É claro que nessa idade os bebês entram na água acompanhados da mamãe ou papai, a professora, na verdade guia os exercícios que são sempre acompanhados de uma música ou brincadeira associada para que assim o bebê possa saber o que está por vir, ir se acostumando e assim sentir-se seguro em relação a piscina e a aula.

Com a idade de Marina o foco é aclimatá-la ao ambiente aquático e promover a interação com os pais, além disso são estimulados os reflexos e o tônus muscular do bebê. A partir dos 12 meses o bebê começa a ser mais ativo, pois melhora sua consciência corporal e interage melhor com o meio, consegue se movimentar melhor e já se aplica o bloqueio respiratório.

Minha experiência com Marina nesse aspecto é que ela progrediu e muito, bate perninhas e bracinhos bem coordenada, segura na barra sozinha e "mergulha" muito bem, mas o melhor de tudo é que ela dá gritinhos de felicidade, gargalhada e bate palma a aula toda, é uma alegria só, dá gosto de ver.

Alguns cuidados ao escolher uma natação para seu bebê devem ser levados em conta, o primeiro e a liberação por parte do pediatra, segundo procure uma academia que tenha um método definido, converse com o responsável, peça para que te expliquem. Uma piscina coberta e aquecida também é fundamental. Quanto ao cloro, a preferência deve ser sempre por piscinas com água salinizada ou ionizada, porém aqui em Maceió as duas academias tem piscinas cloradas mesmo.

Aulinha de natação, uma farra!

Outra coisa fundamental é levar o bebê para uma aula experimental para ver como é a adaptação, e o mais importante, na minha modesta opinião é não forçar nada, se tá chorando, tá cansado, não quer ir para o braço da professora? Não force, afinal a natação deve ser agradável e não uma obrigação para uma criaturinha tão pequena. Com Marina foi assim, no começo ela era um pouco arisca, quando não queria eu saia e pronto, hoje ela ama a natação tenho até pena quando perdemos uma aula.

E por último, sabe aquele medo de afogamento? Pois é, ele não pode sumir só porque seu bebê faz natação, até porque não vai aprender a nadar propriamente nessa idade, o que ele vai é se assustar menos em um ambiente aquático, além de conseguir fazer pequenos bloqueios respiratórios e se segurar na borda ou em algum objeto quando tiver mais idade (a partir de uns 18 ou 24 meses). Assim a melhor prevenção é nunca deixar criança sozinha em piscinas, rios ou mar, ficar sempre pertinho é a melhor solução.

Revisão de literatura sobre: Os benefícios da natação para bebês de 6 a 24 meses.